Si vous adorez l’idée de faire de l’exercice en pyjama tout en apprenant l’autodéfense, voici comment choisir un club de karaté.
Qui n’aimerait pas avoir, ou que son enfant ait, les incroyables capacités de karaté du Karate Kid? La santé, la combativité, la discipline et la permission de faire de l’exercice en pyjama — qui n’aimerait pas cela?
Mais il y a beaucoup d’écoles de karaté. Comment savoir laquelle vous conviendra?
Le karaté est un art japonais d’autodéfense, connu pour ses coups de pied, ses coups de poing et ses blocages puissants. Le taekwondo est la version coréenne du karaté et le kung-fu, l’adaptation chinoise. Les autres arts martiaux, y compris le judo, le jiu-jitsu et l’aïkido, se concentrent plus sur les projections et la lutte au sol.
Les principales écoles traditionnelles de karaté sont le shotokan, le wado-tyu, le goju-ryu et le shito-ryu. Mais il existe beaucoup d’autres styles moins connus tels que le chito-ryu et le shorin-ryu.
Puisque le karaté n’est pas une profession réglementée comme l’ingénierie ou la médecine, il est parfois difficile de juger de la légitimité des références d’une école, et ce, malgré les certificats accrochés au mur.
Une façon de savoir si un club est de bonne foi consiste à vérifier s’il appartient à une association reconnue par le gouvernement comme Karaté Canada ou Karaté Ontario. Bien entendu, les écoles qui n’appartiennent pas à ces associations peuvent aussi être légitimes, mais cela est plus difficile d'en juger.
Avant de commencer des cours de karaté, demandez immédiatement quels sont tous les coûts:
Si vous rendez visite à une école de karaté, le propriétaire est-il franc au sujet des coûts? Méfiez-vous si le moniteur à qui vous parlez évite le sujet et vous suggère d'abord une évaluation et une entrevue. Une évaluation des besoins est souhaitable, mais seulement si cela est de votre intérêt.
Les bonnes écoles de karaté vous laissent observer un cours et souvent participer avant de vous inscrire. Elles savent aussi que beaucoup de gens abandonnent les arts martiaux et elles ne vous mettent pas d’obstacles pour arrêter les leçons si vous décidez que le karaté n’est pas pour vous.
Si vous observez un cours de karaté, regardez comment le moniteur interagit avec ses élèves. Est-il patient et explique-t-il les choses en détail? L’atmosphère du dojo est-elle disciplinée, mais harmonieuse? Si les classes ont beaucoup d’élèves, y a-t-il suffisamment de moniteurs et d’assistants pour vous assurer que tout le monde apprend les techniques?
Une fois que vous avez répondu à ces questions à votre satisfaction, c’est le temps de mettre votre pyjama et de commencer à vous amuser.
