Fatigue: 6 symptômes à ne jamais ignorer

Il peut être tentant d'ignorer la fatigue, surtout quand elle ne paraît pas grave. Quand votre corps vous parle, vous devriez l'écouter.

Même en faisant attention aux symptômes, il n'est pas toujours facile de savoir ce qu'ils signifient.

• C'est pour cette raison que le diagnostic relève des responsabilités d'un médecin.
• Vous pouvez toutefois utiliser les informations suivantes pour vous aider à déterminer s'il est urgent d'en consulter un.

• DESCRIPTION: fatigue subite accompagnée de symptômes viraux.
• CAUSES POSSIBLES: maladie comme un rhume ou la grippe.
• RÉPONSE: repos pour permettre à votre organisme de combattre le virus.

• DESCRIPTION: fatigue accompagnée d'une perte d'intérêt pour vos activités favorites, un gain ou une perte de poids involontaire, une irritabilité, des sentiments d'inutilité ou des problèmes de concentration.
• CAUSES POSSIBLES: dépression ou anxiété.
• RÉPONSE: recherchez le soutien de la famille et des amis. Demandez l'avis d'un médecin qui pourra vous orienter vers un professionnel de la santé mentale. La dépression ou l'anxiété à long terme, courante chez les personnes plus âgées, peut être traitée par thérapie, médicaments ou les deux.

• DESCRIPTION: fatigue tout en prenant des médicaments.
• CAUSES POSSIBLES: effet secondaire des médicaments tels que les bêta-bloquants, les antihistaminiques, les anxiolitiques, les remèdes contre la toux et le rhume et certains antidépresseurs.
• RÉPONSE: demandez à votre médecin ou votre pharmacien si la fatigue est l'un des effets secondaires courants de l'un des médicaments que vous prenez. Dans l'affirmative, parlez-en à votre médecin pour savoir s'il est possible de substituer un autre médicament.

• DESCRIPTION: fatigue qui dure plus de deux semaines.
• CAUSES POSSIBLES: problème, tel qu'une infection, une allergie, un trouble du sommeil comme l'apnée, l'anémie, une maladie cardiaque, le diabète, une maladie des reins ou du foie.
• RÉPONSE: consultez votre médecin, qui demandera des tests de diagnostic et pourra vous rediriger vers un spécialiste.

• DESCRIPTION: fatigue accompagnée par un gain de poids inexpliqué, une peau sèche, une perte de cheveux, un changement dans les habitudes de sommeil, une constipation ou une dépression.
• CAUSES POSSIBLES: hypothyroïdie (insuffisance de la thyroïde).
• RÉPONSE: consultez votre médecin qui demandera un test sanguin.

• DESCRIPTION: fatigue grave et persistante inexpliquée, accompagnée de douleurs musculaires ou d'une difficulté de concentration.
• CAUSES POSSIBLES: syndrome de fatigue chronique (SFC).
• RÉPONSE: consultez votre médecin, qui éliminera les autres causes possibles. Il n'existe pas de remède, mais les symptômes peuvent être contrôlés avec divers médicaments. N'oubliez pas votre médecin dispose de l'expérience nécessaire pour traiter le SCF.